Touren

Bergwandern & Yoga

Auf diesen besonderen Wandertouren werden wir von der Yoga-Lehrerin und Physiotherapeutin Christine Noble begleitet. Die Teilnahme an den Yoga-Übungen ist nicht verpflichtend.

Gedanken: Die alte Kunst des Wanderns ist heute Einspruch gegen das Diktat der Beschleunigung. Das Gehen in der Landschaft nimmt das Tempo aus dem Ablauf des Alltags. Die fließende Bewegung im Freien tritt an die Stelle des starren Sitzens.
Der langsame stetige Strom der Eindrücke ersetzt die mediale Sturzflut der Bilder. Der Raum in dem wir uns bewegen ist nicht nur Blickfeld. Wir fühlen, riechen, hören ihn. Wir spüren ihn unter den Fußsohlen, mit Haut und Haaren. Wir nehmen seine Stimmung war, äußern unsere Stimmung in ihn hinein.
Ein gelungenes Wandererlebnis ist eine neue Erfahrung von Natur und Kultur - und von Spirituellem. Wo beim Gehen das Tagträumen einsetzt, macht es Lust auf ein Leben das weit ausgreift. [Zitat von Ulrich Grober]